なかなか思い通りには。。。

まず、眠い、だるい。。。

何だか最近疲れがとれません。睡眠不足もあるかもしれません。

メリハリのない毎日で、スッキリしない、もやもやが続いています。

訳もなく、焦りイライラや不安なども感じます。これはひょっとしたら、更年期障害かな？

英語の勉強は進まず

毎日、通勤のバスの中、10分ほどスマホのアプリで「英検準1級 でる順パス単」をペラペラめくっている程度です。

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ノートに書きこんだり、音読やリスニングをした日は、今日はがんばったなと思います。それが最近できていません。気付くと１日が終わっています。

明日から週３日の休み

増えた休みを利用して、やるべき事とやりたい事があります。

時間管理術：時間は大事☆彡

やるべきこと

１番目★部屋の片づけ

私の今いる自分の部屋が物置状態になっています。

この畳の部屋で布団を敷いて寝れるようにすること。要するに、部屋の片づけです。家族全員が私の部屋に物を詰め込むのは止めてもらいたい。

２番目★家事

毎日の掃除、洗濯、ごみ捨てなどです。

掃除は週末にまとめてやっています。洗濯はほぼほぼ旦那さんが平日やってくれています。ゴミ出しも朝バタバタで時間がなくて、たまに出せないことがあります。旦那さんにお願いしたりしています。

３番目★早寝早起き

今、完全に遅寝早起きです。

なので、睡眠不足ですね。元気が出ません。だるくて疲れが取れない状態が続いています。息子のお弁当づくりのため、朝６時に起きています。適当なお弁当を作ってインスタにもアップするようにしています。夜はスマホ見たり、TVみたり、ぼんやりしていると、いつの間にか時間が過ぎて、気が付くと０時を回っています。なので、睡眠確保に努めて健康的な毎日を送りたいです。

やりたいこと

１番目★料理

食材を選んで買って、自分の好きな料理をつくること。

旬な食材を使って、品数を増やして、美味しい食卓にしたいです。食べることに幸せを感じるので、自分で作った料理を納得して食べることで更なる幸せを求めます。欲を言えば、家族にも美味しいと言ってもらいたい。成長期の子供達が美味しいごはんを沢山食べて、大きくなってほしいです。二人とも小さいのよね。。。

２番目★学ぶこと

英語・・・英検準２級

１歩先を行く人になりたい。英語好きですが、なかなか上達しません。やってないからです。頑張りたいです。

イラレ、フォトショ、WEB

ブログやLINEスタンプなどの製作をする上で欠かせないスキルを身に付けたい。趣味の延長が仕事にも繋がるかもしれないので、頑張りたいです。

気象について

空が好き。夜空も青い空も。空と雲をよく眺めています。広い空や夕暮れ空を見ていると、自分はちっぽけな存在だと思え、何とも言えない気分になります。広い目で見てみよう。。。癒され、気分転換にもなります。気象の本を読んで知識を深めたいです。

3番目★子供達との時間

勉強を見てあげたい

教えられる科目は、英語と算数ぐらいかもしれません。

中学時代は勉強を一番よくやっていた時期でした。努力した結果も出ていて、いつも100点を目指していました。分からない問題や間違えてしまった問題があれば、理解できるまで説いて、完璧だと思えるまで復習をし、沢山の問題を解いていたことを思い出します。

子供達にも中学の勉強は今後の土台となるから、しっかりと悔いの残らないように頑張るように、とよく言っていますが、なかなか勉強を見てあげられていないのが現実です。

求められることをしてあげたい

映画を観たり、一緒にお菓子作りをしたり、プラモデルを作ったり、ゲームをしたり、バドミントンをしたり。子供達の誘いを忙しいからという理由で断らないように極力すること。付き合うのではなく、自分自身も楽しみたいです。

そんな感じです。毎日進化して、悔いの残らない人生を☆彡